Por: Sabel Todd
La gota es una condición que afecta a millones de personas en el mundo. Por lo general es mas frecuente en los países desarrollados y se presenta mas en hombres que en mujeres.
Un ataque de gota se produce cuando hay mucho acido úrico acumulado en las articulaciones (por lo general en los pies).
El acido úrico es un subproducto de los procesos metabólicos en los que se digieren los alimentos. Por lo general no representa problema, el cuerpo humano se encuentra capacitado para eliminarlo.
Pero en ocasiones, el cuerpo no se puede deshacer del acido úrico lo suficientemente rápido. Esto puede deberse a dos causas fundamentales: El cuerpo ha producido un exceso de acido debido al régimen alimenticio de la persona, o, el cuerpo tiene problemas con algún órgano, lo que le impide funcionar apropiadamente.
Hay factores que aumentan la posibilidad de sufrir de este problema de gota (acido úrico elevado). Por ejemplo, tener sobrepeso, predisposición genética (si alguno de tus padres lo padece), y el consumo excesivo de alimentos y alcohol.
Los síntomas
Los síntomas iniciales pueden ser una sensación de calor en la parte afectada, hinchazón, y al paso de las horas una sensación de dolor, la cual llega a ser tan intensa que tan solo el peso de una sabana ligera sobre la parte con el problema lo incrementa.
Los síntomas del ataque de gota tienden a desaparecer por si solos después de una semana. Sin embargo, para evitar que regresen, debes de consultar con un especialista sobre un cambio en tu estilo de vida/régimen alimenticio.
Remedios naturales de urgencia
Aunque los síntomas desaparecen por si solos, esto no representa alivio para el paciente en el corto plazo. El dolor es muy intenso, y por momentos el paciente duda de que en realidad sea gota:
¿”Me habrá picado un animal?”
- ¿O a lo mejor es una infección mucho mas seria?”
Los anteriores pensamientos de duda o miedo son comunes y entendibles. Así que para aliviar el dolor, existe este remedio natural:
En una cubeta con agua tibia/caliente, disuelve unos 100 gramos (o el contenido de un sobre de mediano tamaño) de bicarbonato de sodio. Agítalo bien, para que todo se disuelva. Acto seguido, sumerge el pie afectado y aguanta lo mas que puedas.
Por supuesto que la temperatura del agua no debe de ser tan elevada como para ¡quemarte!
Debido a que el bicarbonato es una base, tiende a contrarrestar y neutralizar al acido úrico y sus efectos. Para que lo haga, sin embargo, debes de tener el pie el suficiente tiempo dentro de la cubeta (una hora).
Finalmente, ya que te recuperes de este ataque, debes de considerar un cambio en tu estilo de vida. A veces no es el consumo de carnes rojas por si sólo lo que la provoca, sino la combinación de este tipo de alimentos con el alcohol lo que desencadena los ataques.
Por último, si los ataques son frecuentes, entonces el especialista debería indicarte análisis para revisar el funcionamiento de tus riñones.
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